Chinese groene thee versnelt het gewichtsverlies

CHINA GREEN TEA-extract is beroemd in de gewichtsverliesindustrie. Deze sterk geconcentreerde vormen van groene thee worden verkocht als hulpmiddel bij het afvallen, waardoor mensen sneller kilo's kwijtraken.

Catechines uit groene thee verhogen het energieniveau, versnellen de stofwisseling en verbeteren de leverfunctie. Door de stofwisseling te versnellen, verbrandt uw lichaam sneller vetvoorraden, wat betekent dat u sneller gewicht verliest. In wezen versnelt groene thee de vetoxidatie. Deze theecatechinen ondersteunen de lever ook bij het afbreken van vetten in energie, wat de atletische prestaties en het uithoudingsvermogen kan helpen verbeteren (2).

Het is belangrijk op te merken dat uit onderzoek blijkt dat groene thee bij sommige etniciteiten beter werkt. Mensen van Aziatische afkomst hebben betere resultaten laten zien als het gaat om groene thee en versnelling van het gewichtsverlies.

De impact van groene thee op de stofwisseling kan ook worden verzwakt als het wordt gecombineerd met cafeïne. Onderzoekers raden aan minder dan 300 milligram cafeïne te consumeren om de gewichtsverlieseffecten van groene thee te behouden. Groene thee is een uitstekend hulpmiddel bij het afvallen als het wordt gebruikt als vervanging voor suikerhoudende frisdranken, ongeacht de etnische achtergrond.