Het drinken van CHINA GROENE THEE kan schadelijk zijn voor uw maag

Hoewel het drinken van CHINA GROENE THEE als grotendeels veilig wordt beschouwd voor volwassenen, zijn er enkele bijwerkingen waarmee u rekening moet houden. De meeste bijwerkingen van de consumptie van groene thee kunnen worden vermeden door slechts gematigde hoeveelheden te consumeren. Veel van deze bijwerkingen treden alleen op als ze in grote hoeveelheden worden geconsumeerd, iets wat de meeste theedrinkers niet doen. Voor de meeste mensen zou het een uitdaging zijn om de hoeveelheid groene thee te consumeren die nodig is om deze bijwerkingen te veroorzaken. Bepaalde personen met gevoeligheden voor ingrediënten in groene thee moeten deze drank echter ook vermijden. De belangrijkste stof in groene thee die bij gevoelige personen reacties veroorzaakt, is cafeïne. Het is belangrijk om te erkennen dat de meeste van deze bijwerkingen kunnen worden toegeschreven aan de milde hoeveelheid cafeïne in groene thee. Als u zonder deze symptomen een kop koffie drinkt, is het over het algemeen onwaarschijnlijk dat u negatieve bijwerkingen ondervindt van het drinken van groene thee.

Chinese groene thee kan maagirritatie veroorzaken als het te sterk wordt gebrouwen of op een lege maag wordt geconsumeerd. China Groene thee bevat tannines die de hoeveelheid zuur in uw maag kunnen verhogen. Overtollig zuur kan leiden tot problemen met de spijsvertering, waaronder constipatie, zure reflux en misselijkheid. Het zetten van groene thee met te heet water kan deze bijwerkingen verergeren. Brouw uw Chinese groene thee met water tussen 160 en 180 F.

Chinese groene thee kan ook diarree veroorzaken als het in grote hoeveelheden wordt geconsumeerd. Cafeïne heeft een laxerend effect, omdat het de dikke darmspieren stimuleert om vaker samen te trekken en los te laten. Dit resulteert in frequentere uitstapjes naar het toilet en kan maagklachten veroorzaken. Als u lijdt aan het prikkelbaredarmsyndroom, vermijd dan groene thee.

Om deze bijwerkingen te voorkomen, drink geen groene thee op een lege maag. Gebruik in plaats daarvan groene thee na elke maaltijd. Als u lijdt aan zure refluxziekte of maagzweren, vermijd dan Chinese groene thee, omdat dit de zuurgraad kan verhogen.

Als u vragen heeft, bent u van harte welkom op / .