Is GREEN TEA 3505 echt zo gezond als we denken?

Artsen hebben onthuld dat een tienermeisje acute hepatitis ontwikkelde nadat ze drie maanden lang elke dag drie kopjes GROENE TEA 3505 had gedronken in een poging om af te vallen.

Ze had online twee dozen Chinese groene thee besteld en zei: "De meeste ingrediënten van de thee die ik kocht waren in het Chinees geschreven. Ik was maar een paar kilo afgevallen, maar kreeg toen vreselijke pijn in mijn gewrichten en voelde me erg duizelig en misselijk."

In een rapport voor het tijdschrift BMJ Case Reports zeiden de auteurs dat haar infecties waren ontstaan ​​als gevolg van overmatig drinken van kruidenthee, maar voegden eraan toe dat haar aandoening een ‘zeldzaam, maar terugkerend thema’ was.

William Gorman, van de Tea Council, zegt dat mensen al duizenden jaren groene thee drinken zonder bijwerkingen: "Uit de informatie die ik heb, lijkt het erop dat de dame online een groene theeproduct uit China had gekocht, waaraan extra ingrediënten waren toegevoegd, met de stelling dat het product zou helpen bij het afvallen.

“Zonder rigoureuze laboratoriumtests zou het moeilijk zijn om het actieve ingrediënt te isoleren dat het medische probleem had kunnen veroorzaken. Consumenten moeten waar mogelijk vermijden om ongereguleerde voedingsproducten te kopen, vooral online."

Groene thee wordt door beroemdheden en experts geprezen vanwege de voordelen voor de gezondheid, waaronder het verlagen van het cholesterolgehalte, het bestrijden van hartziekten, kanker en de ziekte van Alzheimer, en het stimuleren van gewichtsverlies.

Maar is het echt zo goed voor je?

Velen geloven dat de hoge concentratie antioxidanten in groene thee kan helpen beschermen tegen borst-, long- en maagkanker, hoewel de NHS stelt dat daar geen bewijs voor is.

In een overzicht uit 2009 van 51 verschillende onderzoeken, bestaande uit in totaal meer dan 1,6 miljoen deelnemers, werd gezocht naar een verband tussen het drinken van groene thee en verschillende soorten kanker en ontdekte dat "het bewijs van een verband tussen groene thee en kanker zwak en zeer tegenstrijdig was."

Er wordt ook beweerd dat een kopje groene thee kan helpen beschermen tegen dementie en de ziekte van Alzheimer. Maar nogmaals, er is ontdekt dat het verband tussen de twee zwak is. In 2004 beweerde een onderzoek dat zowel groene als zwarte thee vergelijkbare effecten hebben als medicijnen die zijn ontwikkeld om de ontwikkeling en progressie van de ziekten te bestrijden.

Uit een onderzoek uit 2010 bleek ook dat het rijk aan groene thee leek te beschermen tegen de zenuwceldood die gepaard gaat met dementie en de ziekte van Alzheimer, maar omdat het onderzoek werd uitgevoerd op dierlijke cellen laten de resultaten niet 'onomstotelijk' zien dat groene thee kan helpen beide ziekten te bestrijden.

Groene thee
Kan groene thee het cholesterolgehalte helpen verlagen?
Groene thee has also been alleged to help improve cholesterol levels.

Uit een overzicht van elf onderzoeken bleek dat het dagelijks drinken van een kopje groene of zwarte thee zou kunnen helpen het cholesterol- en bloeddrukniveau te verlagen, maar de auteurs waarschuwden dat de meeste onderzoeken die zij beoordeelden van korte duur waren, waardoor het onduidelijk was of hun bevindingen op de lange termijn zouden worden bevestigd.

Uit een ander onderzoek bleek dat hoewel het drinken van groene thee wel tot een verlaging van het cholesterolgehalte leidde, de auteurs niet precies konden achterhalen hoeveel mensen zouden moeten drinken om een positief effect op hun gezondheid te zien.

Gorman zegt: "Groene thee in zijn natuurlijke, onvervalste vorm (pure Camelia sinensis) is een van de meest natuurlijke producten op aarde. Er zijn geen gevallen bekend waarbij groene thee gezondheidsproblemen veroorzaakt bij inname in normale dagelijkse hoeveelheden.

"Groene en zwarte thee worden al ruim vijfduizend jaar geconsumeerd en leveren een zeer positieve bijdrage aan een gezonde levensstijl."

Alison Hornby, een diëtist van de British Dietetic Association (BDA), zegt echter dat bewijsmateriaal dat de gezondheidsvoordelen van groene thee aanprijst, met een korreltje zout moet worden genomen: "In het Verre Oosten is groene thee gebruikt als behandeling voor een verscheidenheid aan aandoeningen, variërend van artritis tot gewichtsverlies, en ook als een preventieve maatregel voor ziekten zoals kanker. Maar het bewijs voor de meerderheid van deze aandoeningen is zwak of ontbreekt."

Ze voegde er ook aan toe dat "het in gematigde hoeveelheden veilig lijkt, zodat liefhebbers van groene thee ervan kunnen blijven genieten."