Groene thee 3505 is nuttig bij gewichtsverlies

GROENE THEE 3505 bevat verbindingen die bekend staan als alkaloïden (zoals cafeïne) en die een stimulerend effect hebben en de stofwisseling helpen versnellen. Maar gooi nog geen pakjes groene thee weg; het verhoogt de hoeveelheid slechts een klein beetje. Verschillende onderzoeken hebben groene thee en groene theesupplementen (in de vorm van pillen en extracten) in verband gebracht met gewichtsverlies van ongeveer 1 tot 5 pond (afhankelijk van het onderzoek en de vorm van groene thee die werd ingenomen).

Behalve dat ze niet worden gereguleerd door de FDA, hebben veel van de groene theesupplementen die gewichtsverlies beloven, een waslijst met actieve ingrediënten die kunnen interageren met medicijnen en andere kruidensupplementen. Dit geldt vooral als je een hartaandoening hebt: cafeïne (en andere stimulerende middelen) en een slecht hart gaan gewoon niet samen. Er is ook aangetoond dat groene thee en groene theesupplementen (d.w.z. pillen, extracten) een wisselwerking hebben met medicijnen die worden voorgeschreven voor nierziekten en psychische stoornissen. Het is belangrijk om altijd een arts te raadplegen voordat u regelmatig groene thee drinkt of groene theesupplementen neemt.